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我家小妹旷课了

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我家小妹旷课了

帖子 由 林歌 于 周三 五月 22, 2013 11:36 am

我家小妹在读大一,昨天打电话:

二哥,告诉你个坏消息,我心情非常不好,得了抑郁症了。
什么事儿?说吧!
我旷了一天的课(摄影理论),班长都打电话找我了……

我顿时松了口气,电话这边暗笑这孩纸小题大做:

咳!我以为多大事儿呢,不就旷课吗?没事儿,旷吧,该旷的课一定要旷。是不是老师讲的太差了?

那个老师确实很差,我一点儿也不想听他的课,他根本不怎么讲,老拿出一堆作品让我们看,那能看出什么呀?哥,我好失落、好迷茫,什么也学不到,我很抑郁!

嗯,你看啊!通常学生觉得老师差,有两种情况:第一,这个老师真的很差,确实没法听;第二,学生不适应老师的教学方法。我们这几代学生,从小学到高中,已经习惯了在课堂上听老师讲标准答案、习惯了停止自己的思维顺从口若悬河的老师的课堂演述!——而大学,是一个培养独立学习、独立思考的场所,入学的时候我就提醒过你:从现在开始试着转变自己的学习模式,从以前被动的接受转为主动探索。摄影课程(包括你正在学习的美术课)里的很多问题没有标准答案。我没听你们老师的课,不知道他是不是有意回避自己对你们的影响,因为优秀的老师总是会鼓励和引导学生去超越他们。

小妹若有所悟:哦,这么说,还真有可能啊!反正他讲的很少。不过,我还是迷茫啊,你说我现在都学会旷课了,毕业后学不到东西,达不到目标该怎么办啊。也不知道为什么,最近总是莫名其妙的迷茫。

嗯,关于目标和迷茫这个问题呢,也怪我没跟你讲太清。当初,我建议你树立一个目标,是指毕业后的一个大致的就业方向,这样你也会多一份动力在专业课的学习上。一般来讲,人们谁也无法给自己的未来设定一个非常明晰的方向,然后一步步按照最初的设定去走,这是一种很不现实的举动。——迷茫,是因为你旷课之后,觉得自己浪费青春了,这样下去是没有未来的,是不是啊?其实,你的这种感觉来自于内心对生活和学业的看法,并不是生活真的有多么严重,还记得我之前给你讲过的情绪ABC理论吧?比如:旷课,会发生在大多数学生身上,我上学的时候也经常旷课。所以,旷课是一种很正常的学习现象,另外迷茫、郁闷、莫名其妙的痛苦,这些情绪也都是很正常的心理现象。人的心理世界很丰富,就像大自然界,有风雨雷电、也有日丽风和,大自然界不可能一直下雨、也不可能一直晴天。同样,你也不可能今天想旷课、明天想旷课、这一个月都想旷课。是不是啊?一旦,把这些现象都视为正常,也就不会给自己积攒过多负能量了。一句话:不要没事儿给自己找麻烦受!

……

一番沟通下来。听小妹的声音,情绪舒缓了好多,接下来向我讲了一连串好消息,这孩纸越说越高兴,电话里硬是跟我讲了50多分钟。呵呵!
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帖子 由 林歌 于 周三 五月 22, 2013 11:54 am

小妹读高中的时候,体育成绩一直很差,去年我鼓励她早起去操场多锻炼身体。——昨天传来捷报:八百米跑步较高中时候提高了很多。我鼓励她说进步一秒也算进步,从倒数第一跑到倒数第二就是大进步。她听了很高兴,跟我讲起了高二时的一次跑步比赛,全班倒数第一。老爸当时白了她一眼说:笨。

小妹听了很不高兴,心中积攒了一些负面的情绪,再加上其他家庭教育的缺陷这孩子一直压抑着自己,几乎泯灭了小时候男孩子般的调皮。读大学后,远离了家庭教育的负面影响,性格渐趋平和。
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帖子 由 不是吧 (或退隐) 于 周三 五月 22, 2013 1:23 pm

Very Happy 孩子们都不容易啊。
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帖子 由 timmy 于 周三 五月 22, 2013 6:41 pm

你们家小妹比你们小很多,呵呵


由timmy于周四 五月 23, 2013 12:44 pm进行了最后一次编辑,总共编辑了1次
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帖子 由 种籽 于 周四 五月 23, 2013 8:22 am

忧郁症要注意。问她怎知是忧郁症,国内大学生里发忧郁症的比率挺高,好多学校设立心理辅导中心。中国人太忽视。您可以看看我这篇
关于忧郁症的学习心得。

忧鬱症的症状包括:无法睡眠或睡得过多;身体总是疲倦,提不起精神;工作热忱消失,原来有兴趣有动力去做的事情失去动力、成爲一个负担;容易忘记事情,甚至忘记重要的事情;增加或减少食欲,因而增加或减少体重;注意力不能集中,判断失误增加;閲读理解能力下降;频繁使用不良的沟通模式(在压力下发怒、説谎、打岔、或冷淡和中止交流沟通);变得容易发怒或容易紧张;莫明其妙的头疼、心跳、或其它不适;价值感低落;常常想着死亡的事,或有自杀念头。请留意,至少25%的人在压力下是不披露内心的,你只能从外观察,劝他/她去看看医生。
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帖子 由 林歌 于 周四 五月 23, 2013 9:59 am

timmy 写道::你们家小妹比你们小很多,呵呵

还比我们聪明很多,呵呵。
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帖子 由 林歌 于 周四 五月 23, 2013 10:24 am

种籽 写道::忧郁症要注意。问她怎知是忧郁症,国内大学生里发忧郁症的比率挺高,好多学校设立心理辅导中心。中国人太忽视。您可以看看我这篇
关于忧郁症的学习心得

谢谢种籽姐!

这孩子应该不是抑郁症,上大学后我一直很关注她。她也愿意跟我分享在学校里的一些琐事,学校有什么活动也会主动参与,开心的和不开心的事都愿意跟我讲……我试着同她交流一些问题的看法,思想也不偏激。我猜想,可能是因为她中学时成绩好,没遇到过多大的挫折,更没旷课过。她一直不允许自己输给同学,所以这次旷课让她产生了一些挫败感。

不过,据小妹讲大多数学生真的有心理问题。有的学生甚至长期情绪低落,或产生退学打工的想法,或采取不正确的方式麻痹自己。——我现在一直在想办法帮助她改掉高中时养成的不良习惯:经常希望从竞争的获胜中得到周围人的认同。这种情况下,她一旦失败就会感觉自己很没价值。只是,我还没有找到合适的方案,希望大家给点儿建议。先谢谢啦!
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帖子 由 timmy 于 周四 五月 23, 2013 12:47 pm

林歌:
希望大家给点儿建议

功夫熊猫!十字架!

不介意的话,可以在信仰对话里说
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帖子 由 种籽 于 周四 五月 23, 2013 1:53 pm

恐怕是个完美主义者,容易出现心理问题。小妹信主吗?如果信就告诉她,过分地注重表现是个错误的价值观,需要“悔改归正”:信心:认识不健康的价值观体验
注重表现过于注重人的感受之问题
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帖子 由 林歌 于 周六 五月 25, 2013 8:02 am

timmy 写道::功夫熊猫!十字架!

多谢提醒!功夫熊猫确实是不错的资料。
十字架嘛,这对她来讲太复杂了,讲多了只会增加她的迷惑。而且,她并不喜欢枯燥的神学理论。
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帖子 由 林歌 于 周六 五月 25, 2013 8:13 am

种籽 写道::恐怕是个完美主义者,容易出现心理问题。小妹信主吗?如果信就告诉她,过分地注重表现是个错误的价值观,需要“悔改归正”:信心:认识不健康的价值观体验
注重表现过于注重人的感受之问题

嗯,你说得对,是有完美主义倾向。小妹是从小跟着我妈信主的,也会祈祷。
我不想用知识灌输的方式。多点耐心,慢慢引导可能会好些,最好能达到她主动省察的效果。

谢谢种籽姐的文章,我很赞同!
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